minkimfree 님의 블로그

건강검진 결과표에서 자주 마주하는 생소한 용어 중 하나가 바로 ‘사구체여과율(GFR, Glomerular Filtration Rate)’입니다. 많은 분들이 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치에는 민감하면서도 GFR 수치에 대해서는 정확히 알지 못하거나 중요성을 간과하곤 합니다. 그러나 사구체여과율은 신장 건강을 가늠하는 핵심 지표 중 하나로, 신장 기능 저하의 초기 경고 신호를 알려주는 중요한 수치입니다.특히 만성신장질환(CKD)은 초기 증상이 거의 없어 건강검진을 통해 발견되는 경우가 많기 때문에, 사구체여과율을 정확히 이해하고 관리하는 것은 조기 진단과 예방에 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 사구체여과율의 의미, 수치 해석법, 그리고 건강하게 유지하는 실천적 관리 방법을 총정리해 드리겠습니다. 사구체여..